11月は極真館の世界大会が開催されます。
久喜支部からは風見先生が日本代表選手として出場します。
みなさん応援よろしくお願いします！

10/28(火)の稽古お疲れ様でした。
基本稽古の後は突きを中心に稽古しました。
単純な動きの繰り返しですが、基本中の基本となる突きは空手に必須な技術です。
しっかり稽古してレベルアップを目指してください。

10月26日の稽古は初級帯が多かったので、スタミナ稽古を多めに行いました。
後ろ向きダッシュでは転びながらも頑張りました。
また、ミットを使って手刀の当てる位置を確認しました。
普段なかなか使わない手刀ですが、沢山稽古していつでも使えるよう頑張りましょう。

10/18(土)は予定通りに茶帯一級3人の10人組手稽古の１回目を行いました。
かなり厳しい内容でしたが、3人とも最後まで頑張りました。
次回は11/8(土)を予定しています。
心折れずに頑張りましょう。

基本稽古は茶帯の先輩達に指導してもらいました。
人に教える事は難しいですね。
まずは自分がしっかりと理解して、それをわかりやすく人に伝えられるよう頑張りましょう。

10/5(日)の稽古の様子です。
今日は基本や移動の動作や立ち方について細かく指導頂きました。
指摘された事はその場でしっかり直さないと次も同じ事を言われて、先に進めません。
稽古中は集中力を持って望み、言われた事を素直に実行する事を心がけましょう。

10月の稽古予定表です。

9月最後の稽古は基本から受け返し、組手、ミットで締めました。
毎回稽古する受け返しですが、本当に身につけるには長い時間とたくさんの反復稽古が必要です。
考えなくても体が動くようになって始めての「技」となります。
みなさんもしっかりとした「技」を身につけられるよう頑張りましょう。

9/28(日)の稽古は基本の後に受け返しを中心に行いました。
まずはしっかり受ける、そして素早く返す。
実際の組手では相手の攻撃に即反撃することで相手の攻撃を断ち切り、自分の攻撃に繋げるチャンスが生まれます。
とても大切な技術なので、たくさん稽古しましょう。

9/27(土)に埼玉県北地区型講習会が実施され久喜道場から寺本悠人君が参加しました。
11月の世界大会代表選手も参加しての内容の濃い講習会となりました。
極真館埼玉県北支部支部長石島師範、先生方の指導でしたが、ゴムチューブ等で身体のパーツが全て関与している事を説明をしてくれましてそれを活かした型を組手をしなければならないと言う事です。
有意義な講習会で石島師範、先生方にはお世話になりありがとうございました。