5/4(日)も昨日に引き続き久喜支部は組手強化稽古を行いました。
参加してくださった皆さんお疲れさまでした。

今日はスタミナを消費する稽古を行いました。
そして消費した状態からの組み手練習を行いました。
組み手ではスタミナ切れになってしまうと動けなくなってしまうだけでなく、心も折れてしまいます。
スタミナがあれば常に余裕を持った組み手が出来ます。
大会では勝ち進むと長丁場になるので、しっかりとスタミナをつけて、有利な状態で動けるようにしましょう。

昨日、今日と参加してくれた人もいましたが、特に今日はキツイ稽古だったと思いますが、とても有意義な稽古だったと思います。
まだまだ、頑張れる力があると思うので、試合に向けてみんなで頑張りましょう！

5/3(土)は祝日のため本来休館日なのですが、大会が近いため試合向けの選手稽古を行いました。
シャドー、対面シャドー、ミット、組手を行いました。
特に組手長い時間を10回以上行っているのでかなり動いたかなと言った感じです。
一般部はそのあと更に組手を行いました。
みなさん頑張りましたね。

5月稽古予定表です。
沢山稽古しましょうね。

4/27(日)の全日本大会二日目もスタッフとして参加です。
今日も各コートで熱戦が繰り広げられました。
いつか久喜支部からもこの舞台で活躍出来る選手が出てくれるよう稽古していきます！

4/26(土)の全日本大会初日にスタッフとして参加させて頂きました。
今回は6月に昇段に挑戦する秀朔くんも参加してくれ、初めての経験ながらも積極的に動いてくれました。
試合は選手だけでは成り立ちません。
運営、お手伝いのスタッフ、審判の先生、みんなの力で行われています。
出場すること選手はそのことを忘れずに、感謝の気持ちをもって真剣に稽古して、本気で試合に臨んで下さい。
そして試合に出場した選手は、今度はお手伝いでみんなを支える事を考えてみて下さいね。

4/25(金)は組手の試合に向けた内容でした。
まずは「どうしたら相手の懐に入り込めるか」を考えてから実践練習を行いました。
特に身長差がある相手だとなかなか接近戦に持ち込むのが難しいので、その時の為の練習を2つのパターンで練習しました。
実践出来るまで繰り返し練習をして、大きな相手にも勇気を持って飛び込んで、接近戦で倒せるようになれるといいですね。

4/22(火)の稽古は突きや蹴りの受け返しを中心とした実践的な稽古でした。
みんな良く頑張っていました。

今日は秀朔くんと堀越さんの10人組手２回目を行いました。
沢山の生徒がお手伝いと応援に来てくれました。
基本や移動稽古はしっかり行い、その後10人組手に入りました。
かなり厳しい組手でしたが最後まで頑張りました！

4/19(土)は基本と補強は上級者にお願いしました。
だいぶスムースにできるようになってきましたね。
移動稽古の後は、型の試合に出場する選手用に試合型の稽古をしました。
型は道場だけではとても足りないので、自主トレ含めて沢山稽古しましょう。
最後は1分×10Rの組手で締めました。
盛りだくさんの内容でしたが、みんな頑張りましたね。

今日の稽古は、真っ直ぐ力の入った右のパンチを打つ練習を中心に行いました。
組み手の様子を見るとつい蹴りに頼りがちですが、パンチがしっかり打てることで蹴りを決めることが出来ます。
素振りでは出来ても、ミットや相手が立つと思うように打てないと思った人もいると思いますが、今日練習したことを続けてパンチに磨きをかけてくださいね。