土曜日の稽古は少年部7人、一般部6人の13人での稽古となりました。
今日の稽古は1人の指導員が前に立って、もう1人がみんなの周り回って細かいところを直す、2人体制での稽古です。
このくらいの人数になるとどうしても細かいところに目が届きにくいので、審査前などでしっかり稽古したい時にはこの方が良いのかな？
今日で審査の一週間前です。
稽古後にも自主的に先生に型を見てもらっている生徒もいて、審査直前の独特な空気感になって来ましたね。
新たな黒帯も誕生する予定ですし、みなさん頑張りましょう！

金曜日の稽古は18:30から始まる合同稽古です。
今日は少年部の生徒がたくさん来てくれました。
基本、移動、型を稽古した後、ミットと寸止めの組手を行いました。
もうすぐ春の審査会があるので、みんな気合が入った稽古をしていました。
だんだん帯が上がってきて課題も難しくなって来たけど、しっかり稽古して黒帯目指して頑張りましょう。

今日の水曜日一般部は先週に引き続き運足の稽古をしました。
今回はとにかく足の置く位置と正しい姿勢に注意しながらの稽古です。
慣れない動きのため余計な力が入り、上手く動けずに戸惑っていましたが、少しずつコツを掴んできたようです。
最初はなかなか上手くはいきませんが、しっかりした運足を学ぶ事で、今までよりもずっと効率良く動けるようになりますので、一緒に頑張っていきましょう！

２月最後の稽古は日曜日午前中の合同稽古でした。
今日は一級から七級までの7人の生徒が参加してくれました。
審査が近いこともあり、基本稽古から型稽古を集中して行いました。
組手がなかったから物足りなかったかな？
型稽古は気をつける所が沢山あって、先生に注意される事も多いけど、みんな確実に上手になっていますので、頑張って稽古しましょうね。

土曜日の稽古は19:00から始まる、少年部と一般部の合同稽古です。
審査前ということもあって、16人と多くの生徒が参加してくれました。
今日は自分の体を自由に動かすことの大切さを学び、基本稽古や移動稽古も普段より少し複雑な動きを取り入れて稽古したので、ちょっとだけ難しかったかもしれませんが、みんなしっかり付いてきてくれました。
移動稽古の終わりには運足（フットワーク）の練習を行い、練習した運足を意識して組手を行いました。
足を止めないこと、出入りを意識すること、足を動かしながら攻撃すること、しっかり意識できてとてもよい組手を見せてくれました。
普段の稽古の意識の違いで、驚くほど強くなれますので、これからも集中して稽古してみんなで強くなりましょう！

毎週水曜日の一般部は20:00から行われます。
水曜日はどちらかと言えば試合や実戦に即した稽古が多いため、通常稽古とは少し毛色の違う稽古が特徴です。
今日は攻撃や防御と運足を組み合わせる稽古を徹底的に行い、攻撃や防御の際にその場に居着かないように体に覚え込ませました。
なかなか思う通りに体が動かず苦戦していましたが、最後はかなり動けるようになっていました。
とても大切な稽古なのでしばらく続けて行きたいと思っています。
よろしくお願いします！

2/19の土曜日稽古で、３月に黒帯審査に挑戦する樹君の10人組手稽古3回目が行われました。
本番までに3回行われる10人組手稽古の最後となる今回は、今までで一番時間も長く、大変に厳しい稽古となりましたが、倒れるたびに立ち上がり、逆に上段回し蹴りで技有りを奪うなど、終始気迫あふれる素晴らしい組手になりました。
次はいよいよ本番です。
今までの全ての力を結集して、是非立派な黒帯になって貰いたいと思います。

本年、3月7日に予定しておりました埼玉県錬成大会は、コロナウイルスによる緊急事態宣言の延長により、残念ながら中止となりました。
出場を予定しておりました選手の皆様及び保護者の方には、急な変更となり申し訳ありません。
しかし、大会に向けて練習してきた事は決して無駄ではありません。
次回の大会に向けて稽古を積み、より良い結果を残せるよう頑張りましょう！

日曜日の稽古は午前中に行われますが、みんな稽古後に自主トレーニングでそれぞれの課題の克服に取り組んでいます。
大木さんは今年の目標に「スタミナ増強」を掲げて日々頑張っています。
今日のトレーニングはバトルロープ。
見た目以上にきついトレーニングですが、その効果は折り紙付きです。
目標に向かって頑張りましょう！

3月に黒帯審査を受ける田中樹君の10人組手稽古の2回目が行われました。
今回は黒帯の先生4人を含むかなり厳しい稽古でした。
審査に挑む樹君は何度も倒れながらも立ち上がり、見事この苦行を完遂しました。
黒帯まであと少し。
道のりは厳しいですが、是非ともやり遂げ立派な黒帯になって下さい。